Среда, 04.04.2012, 13.22 | Регистрация | Вход
  Меню сайта    
Категории   Для души и тела Для фигуры Народная медицина  
Форма входа   Привет: Гость

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!  
Оцените наш сайт    
Статистика   Онлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0  
Главная » Советы » Здоровье » Для души и тела Релакс - сеанс для красоты и настроения.
Снять напряжение после тяжелого дня можно всего за 15 минут. Ванна с солью и аромамаслом творит чудеса!

Принятие ванны принесет пользу организму, коже и улучшит настроение, если вы будете помнить простые правила. Дерматологи советуют лежать в теплой воде (около 35 °С) не дольше 15-20 минут. Иначе кожа может стать сухой и начать шелушиться. Если же вы не можете отказаться от горячих ванн (при 140 °С), то сократите время процедуры до 5 минут.



Соль укрепляет кожу.

Ни для кого не секрет, что полезно принимать ванну с морской солью. Но почему именно соль так благотворно влияет на состояние кожи? Ответ прост: в ней содержатся макро - и микроэлементы, сочетание которых ускоряют кровообращение и укрепляет клетки эпителия. А чтобы процедура улучшила не только состояние кожи, но и настроение, выбирайте соли с любимыми ароматами.

Домашняя косметика. Можете сами сделать ароматическую соль для ванны. Всыпьте в стеклянную банку морскую соль (купите в аптеке), добавьте эфирное масло и встряхните. Для расслабляющего эффекта используйте масло лаванды, ромашки, кедра. Для тонизирующего - масло мяты, розмарина или шалфея.

Масло для увлажнения.

Средства, предназначенные для ванны, нередко содержат натуральные водорастворимые масла (авокадо, соевое). Такие косметические средства также обогащены растительными вытяжками, например цветов лотоса или апельсина, которые расслабляют мышцы.

Домашняя косметика. Чтобы сделать водорастворимое масло в домашних условиях, возьмите 250 мл базового масла (сладкого миндаля или оливкового), добавьте в него 5 мл эфирного масла и 50 мл полисорбата-80 (купите в Интернете, например www.soap-lab.ru). Это безопасный эмульгатор, благодаря которому масло будет смешиваться с водой, а не плавать на поверхности. Достаточно принять ванну с тремя крышечками такого масла, чтобы восстановить липидный слой кожи и увлажнить ее. Ополаскивать тело после процедуры и втирать бальзам не нужно. Просто промокните кожу полотенцем.

Еще советы теме:


Источник: http://jencovet.ru Категория: Для души и тела | Добавил: Annuhka (22.03.2012) Просмотров: 34 | Рейтинг: 0.0/0 Всего комментариев: 0
rss