Воскресенье, 25.03.2012, 01.27 | Регистрация | Вход
  Меню сайта    
Форма входа   Привет: Гость

Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!  
Фотосоветы    
Оцените наш сайт    
Статистика   Онлайн всего: 2 Гостей: 1 Пользователей: 1Annuhka  

Главная » Советы » Красота » Уход за лицом и телом Сохраяем молодость и упругость кожи лица в 30, 40 и 50 лет Забота о коже в молодости — все равно, что выгодный вклад в банке. Со временем это принесет проценты в виде свежего цвета лица и сияющего взгляда. Мы составили для вас план ухода за кожей в 30, 40 и 50 лет.

30+. Увлажняйте, чтобы укрепить эпидермис.

Вы улыбаетесь, морщите лоб... Мускулы лица ежедневно сокращаются около 30 тысяч раз! Их движения оставляют следы на лице в виде мелких заломов. Но не стоит сдерживать эмоции. Специалисты индустрии красоты создали средства, разглаживающие мимические морщинки.



Ваша стратегия.

Заботьтесь о правильном увлажнении в течение дня, а также ночной регенерации кожи. Кроме дневного крема, используйте ночной (одно из этих средств должно быть от мимических морщин).

Укрепляйте кожу сывороткой.

Она содержит в 10 раз большую концентрацию питательных веществ, чем крем. Благодаря этому кожа быстрее регенерируется. Используйте сыворотку отдельно или накладывайте под крем утром и вечером (если у вас сухая кожа). На более глубокие морщинки можете наносить корректор. Постукиваниями подушечек пальцев «вбейте» средство по линии морщины.

Наносим крем.

Косметологи уверяют, что крем будет действовать более эффективно, если правильно его нанести. Вот как выглядит самый верный способ: сначала согрейте препарат в ладонях. Небольшое количество средства разотрите подушечками пальцев в углублении ладони. Согретый таким образом препарат наносите на лицо, а затем массажными движениями «вбивайте» крем в кожу. Массируйте кожу — так вы снимете мышечное напряжение. Тогда компоненты крема проникают глубоко в кожу и оказывают более сильное воздействие. На картинках ниже, вы найдете схему массажа.

40+. Укрепляйте кожу, чтобы сохранить ее молодость.

Состояние кожи начинает напоминать вам о возрасте. После 45 лет, когда в организме уменьшается уровень женских гормонов, кожа менее эластична. Она теряет упругость, и на лице появляется все больше мелких морщинок. Начните использовать более сильные кремы с омолаживающим эффектом.



Ваша стратегия.

В этом возрасте самое важное - питание кожи. Используйте дневные и ночные кремы из серий для зрелой кожи: регенерирующие, делающие кожу упругой. Применяйте препараты с высокой концентрацией витаминов С, Е, А и группы В, а также пептидами. Меняйте крем каждые несколько месяцев, чтобы найти подходящие вам активные субстанции и их эффективные комбинации. В последнее время в составе кремов появились новые омолаживающие компоненты: рамноза 5% или экстракт аниса в сочетании с гиалуроновой кислотой.

На сухую кожу наносите несколько слоев крема. Сухая кожа быстрее стареет, поэтому утром и вечером используйте парные омолаживающие препараты. Сначала наносите моделирующую сыворотку, затем - крем. Сыворотка проникает глубоко и питает кожу, а крем обеспечивает увлажнение.

Пять минут на массаж.

Нанесите сыворотку и массируйте лицо (описание ниже), затем крем и сделайте еще раз массаж (описание ниже) - благодаря этому кожа сохранит упругость. Процедура займет у вас 5 мин ежедневно.



1. Массаж с сывороткой. Подушечками пальцев энергично похлопывайте по коже лба. Слегка помассируйте область вокруг глаз - от внешних уголков к внутренним.

Слегка сжимайте лоб пальцами в течение 3 секунд, после чего разгладьте каждую морщинку на лбу, затем аккуратно помассируйте нос и шею.



2. Массаж лица. Сложите руки под подбородком. Массируйте боковые зоны лица: вверх и вниз. Массируйте кожу вокруг глаз. Нос вниз и вверх. Лоб - от середины к вискам


50+. Делайте кожу более эластичной.

В этом возрасте кожа тонкая, слабая и менее упругая. Овал лица теряет форму. Кожа нуждается з интенсивных омолаживающих процедурах и сильном увлажнении.



Ваша стратегия.

Используйте активные препараты, предотвращающие дряблость кожи и опадание овала лица. В их состав входят фитогормоны, витамины С, Е, А, кальций и магний. Интенсивная терапия должна проходить без перерывов.

Для регенерации кожи.

Наносите сыворотку, а на нее активный крем. Если пользуетесь сильнодействующим средством, улучшающим плотность кожи, зам не нужно наносить сыворотку.

Вокруг глаз и губ.

Морщинки вокруг губ предательски выдают возраст. Чтобы от них избавиться, используйте специальное анти - возрастное средство со смолой сенегальской акации . Подтянуть кожу век поможет концентрированный препарат (например, крем-лифтинг для контура глаз от Dr. Pierre Ricaud).

Четкий овал лица.

Для предотвращения опадания овала лица нужен препарат с веществами, активизирующими естественные резервы кожи (с коллагеном, эластином). Такой крем укрепляет эпителиальную ткань кожи и улучшает ее упругость. Крем, моделирующий контуры лица, вы найдете в сериях 50+. Наносите его утром и вечером, ведь именно в этом возрасте овал лица начинает терять форму. После нанесения препарата помассируйте лицо при помощи массажера.

Массажер для подтяжки лица.



Массаж с использованием специального приспособления от Yves Rocher повышает тонус кожи и возвращает лицу красивую форму. Нанесите крем для лица и проведите 5 раз кончиком А массажера от подбородка в направлении ушей — сначала влево, потом вправо. Затем кончиком В массируйте глубокие морщины в течение 2-3 минут.

Советы Женсовета.

Сон — лучшее средство от морщин. Даже лучший крем не поможет, если вы не высыпаетесь. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время, лучше всего примерно в 22:00, так как около полуночи кожа интенсивно регенерируется. Хорошо проветривайте спальню или оставляйте на ночь окно открытым. Утром кожа будет свежей и сияющей.

Движение и диета помогут в борьбе с морщинами. Больше двигайтесь — тогда упругая кожа вам гарантирована. Зарядка 2-3 раза в неделю по 30 минут поможет вам выглядеть на 10 лет моложе. Физическая активность способствует понижению уровня гормона стресса — кортизола. Когда его уровень в организме низкий, клетки лучше регенерируются.

Сильно на состояние кожи влияет диета. Ешьте ежедневно 250 г фруктов и овощей, пейте 6-8 стаканов воды, добавляйте в пищу 1 ст. л. оливкового масла — и вы надолго сохраните молодость.

Старайтесь не пересушивать кожу. Когда клетки эпидермиса испытывают недостаток влаги, кожа становится сухой, шелушится, и на ней появляются морщины. К избыточной сухости приводят внешние факторы: загар, нахождение в кондиционированном помещении, а также внутренние: нехватка гормонов, сахарный диабет. Если вы столкнулись с такой проблемой, обязательно проведите увлажняющую терапию в салоне.




Еще советы теме:


Источник: http://jencovet.ru Категория: Уход за лицом и телом | Добавил: Annuhka (22.03.2012) | Автор: уход за кожей лица Просмотров: 120 | Теги: красота, упругость кожи, молодость кожи, уход за кожей лица | Рейтинг: 0.0/0 Всего комментариев: 0
rss