চুলের ভিটামিন এ এবং ই: জনপ্রিয়তার গোপন রহস্য কী?

  1. ্বাস্থ্যকর চুলের জন্য কোন ভিটামিন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ?
  2. িটামিন ই এবং এ কোথায় থাকে?
  3. িটামিন এ এবং ই কিভাবে ব্যবহার করবেন?
  4. ফার্মাসিউটিক্যাল ভিটামিন মাস্ক

কোন মহিলা তার চুল নরম, সিল্কি এবং স্বাস্থ্যকর হতে চাই। অনেকে জানেন যে এটি চুলের ভিটামিন A এবং E যা তাদের শক্তিশালী হতে সাহায্য করে। টিভি পর্দাগুলিতে প্রতিদিন প্রতিদিন চুলের প্রাণশক্তি পুনরুদ্ধারের অর্থ বিজ্ঞাপনে ফ্ল্যাশ হয় এবং আপনি একটি শ্যাম্পু বা মাস্কের প্রথম ব্যবহারের পরে কীভাবে "সে" বা "সে" তার সাক্ষী হয়ে উঠেন এবং বিলাসবহুল সৌন্দর্য এবং কার্লের স্বাস্থ্যের আনন্দে আনন্দিত হন। হ্যাঁ, স্ব-সম্মোহন একটি দৃঢ় যুক্তি যা হ'ল দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করে যে আপনি যদি স্টাইলিস্ট পরিদর্শন করেন এবং উদ্ভাবনী প্রসাধনীগুলি অর্জন করেন, তবে আপনার চুলগুলি অনিবার্য হয়ে উঠবে। কিন্তু এই সবসময় ক্ষেত্রে না।

আপনার চুল বিভক্ত এবং ভারীভাবে পড়া শুরু? ারা চেহারা মধ্যে শুষ্ক এবং স্পর্শ শুষ্ক হয়? পনার শরীরের অধিকার উপাদান অভাব। ফোর্টফাইড পণ্য বা ফার্মেসী বিভিন্ন ভিটামিন কমপ্লেক্স - কোনটি পছন্দ করা উচিত? এখানে প্রধান জিনিস ক্ষতি করতে হয় না। আপনার প্রয়োজনীয় বস্তুগুলি পরিষ্কারভাবে বোঝা এবং বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ, কোন পরিমাণে, কীভাবে তাদের ব্যবহার করা যায় এবং কোথায় কিনতে হয়।

্বাস্থ্যকর চুলের জন্য কোন ভিটামিন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ?

ভিটামিন এবং তাদের কমপ্লেক্সগুলির মধ্যে যদি চুলের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং দরকারী জন্য প্রতিযোগিতা রাখা হয় তবে, কোন সন্দেহ নেই, ভিটামিন A এবং E নেতা এবং বিজয়ী।

প্রকাশক থেকে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ! আপনি যদি আপনার চুলের অবস্থার উন্নতি করতে চান তবে আপনি যে শ্যাম্পোগুলি ব্যবহার করেন তার জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। একটি ভয়ঙ্কর চিত্র - বিখ্যাত ব্রান্ডের 97% শ্যাম্পো পদার্থ যা আমাদের দেহকে বিষাক্ত করে। এই shampoos রাসায়নিক আপনার চুলের গঠন ধ্বংস। কিন্তু সবচেয়ে খারাপ জিনিস হল যে এই উপাদানগুলি আপনার অঙ্গগুলিতে পায় এবং ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে। সম্প্রতি, আমাদের সম্পাদকীয় কর্মীদের বিশেষজ্ঞরা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পোগুলির বিশ্লেষণ পরিচালনা করেছিলেন, যেখানে প্রথম স্থানটি কোম্পানী মুলসান প্রসাধনী থেকে তহবিল গ্রহণ করা হয়েছিল। সমস্ত প্রাকৃতিক প্রসাধনী একমাত্র নির্মাতা। সমস্ত পণ্য কঠোর মান নিয়ন্ত্রণ এবং সার্টিফিকেশন সিস্টেমের অধীনে নির্মিত হয়। আমরা অফিসিয়াল অনলাইন দোকান দেখার সুপারিশ mulsan.ru । আপনি যদি আপনার প্রসাধনীগুলির স্বাভাবিকতা সম্পর্কে সন্দেহ করেন তবে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করে দেখুন, এটি সঞ্চয়স্থান এক বছরের বেশি হওয়া উচিত নয়। প্রকাশক থেকে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ! আপনি যদি আপনার চুলের অবস্থার উন্নতি করতে চান তবে আপনি যে শ্যাম্পোগুলি ব্যবহার করেন তার জন্য বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। একটি ভয়ঙ্কর চিত্র - বিখ্যাত ব্রান্ডের 97% শ্যাম্পো পদার্থ যা আমাদের দেহকে বিষাক্ত করে। প্রধান উপাদান, যার ফলে লেবেলের সমস্ত সমস্যাগুলি সোডিয়াম লৌরিল সালফেট, সোডিয়াম লরেথ সালফেট, কোকো সালফেট হিসাবে মনোনীত হয়। এই রাসায়নিক চুলের গঠন ধ্বংস করে, চুলগুলি ভঙ্গুর হয়ে যায়, স্থিতিস্থাপকতা এবং শক্তি হ্রাস পায়, রঙের ফেনা হয়। কিন্তু সবচেয়ে খারাপ বিষয় হলো এই উপাদানগুলি লিভার, হৃদয়, ফুসফুসে পরিণত হয় এবং অঙ্গে সংক্রামিত হয় এবং ক্যান্সার সৃষ্টি করে। আমরা আপনাকে এই পদার্থ অবস্থিত যা তহবিল ব্যবহারের পরিত্যাগ পরামর্শ। সম্প্রতি, আমাদের সম্পাদকীয় কর্মীদের বিশেষজ্ঞরা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পোগুলির বিশ্লেষণ পরিচালনা করেছিলেন, যেখানে প্রথম স্থানটি কোম্পানী মুলসান প্রসাধনী থেকে তহবিল গ্রহণ করা হয়েছিল। সমস্ত প্রাকৃতিক প্রসাধনী একমাত্র নির্মাতা। সমস্ত পণ্য কঠোর মান নিয়ন্ত্রণ এবং সার্টিফিকেশন সিস্টেমের অধীনে নির্মিত হয়। আমরা অফিসিয়াল অনলাইন দোকান দেখার সুপারিশ mulsan.ru । আপনি যদি আপনার প্রসাধনীগুলির স্বাভাবিকতা সম্পর্কে সন্দেহ করেন তবে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করে দেখুন, এটি সঞ্চয়স্থান এক বছরের বেশি হওয়া উচিত নয়।

চুল জন্য জীবন affirming উপাদান পুষ্টি এবং সর্বোচ্চ তাদের পুনরুদ্ধার যারা হয়। A এবং E - ভিটামিন উপাদান যা আর্দ্রতা এবং পুষ্টি সহ চুলকে প্রশমিত করে, সমগ্র শরীরকে জীবনযাপনের সাথে পূরণ করে।

A এবং E - চর্বিহীন দ্রবণীয় পদ যা মানব দেহে স্বাধীনভাবে গঠিত হতে পারে না। থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধক বৈশিষ্ট্য এত উচ্চাকাঙ্ক্ষী যে তারা সঠিকভাবে চুলের জন্য তাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। এটি সম্পূর্ণ অঙ্গরাগ শিল্প একটি বিস্ময়কর হাতিয়ার। তাদের ছাড়া, একক স্টাইলিস্ট চুলের না।

আমরা আপনাকে ভিটামিন এ এবং ই, তাদের নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য ব্যবহার সঙ্গে নিজেকে পরিচিত সুপারিশ।
মানুষের শরীরের জন্য ভিটামিন এ এবং ই প্রধান সুবিধা

  1. তারা পরিবাহক সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত, তারা পুরোপুরি কোষ পুনর্গঠনের প্রক্রিয়া উদ্দীপিত।
  2. সমস্ত জীবন্ত কোষ জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন।
  3. তারা সংক্রমণ এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং ক্ষুদ্রগতিতে সমগ্র প্রাণীর প্রতিরোধ বাড়িয়ে অনাক্রম্যতা সমর্থন করে।
  4. পুষ্টি শোষণ সাহায্য করুন।
  5. ক্রমবর্ধমান নিচে বার্ধক্য।
  6. সক্রিয়ভাবে পুষ্ট।

আপনার লক্ষ্য স্বাস্থ্য এবং ত্রুটিপূর্ণ চুল সৌন্দর্য যদি আপনার প্রয়োজন হয়।

চুলের ভিটামিন ই প্রভাব অত্যধিক হতে পারে না। প্রধানগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিতগুলি বিশিষ্ট: এটি চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার জন্য, ইউভি এক্সপোজারের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়, প্রাথমিক প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি এবং সমগ্র মাথার চুলকানি অপসারণ করে, ক্ষতিগ্রস্ত এবং দুর্বল চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করে, গ্লস, চকচকে, স্থিতিস্থাপকতা এবং কার্লগুলিতে সিল্কাইনি দেয়, প্রচুর চুল ক্ষতি প্রতিরোধ করে, সংঘর্ষের সময়কে আটকে দেয় ধূসর চুল, ত্বকের বিভিন্ন রোগের বিকাশ ঘটাচ্ছে। চিত্তাকর্ষক। আপনি কি মনে করেন?

চুলের অবস্থা এবং বৃদ্ধির উপর ভিটামিন এ এর ​​প্রভাব অত্যন্ত উপকারী। এটি স্ট্র্যান্ডের তাজাতা এবং যৌবনকে রক্ষা করে, চুলের বাল্বগুলিতে সরাসরি পুষ্টি এবং বিশুদ্ধ অক্সিজেন সরবরাহ করে, সক্রিয় চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে এবং সক্রিয় করে তোলে, এটি একটি স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিশীল চেহারা কার্ল দেয়, সূর্যের রশ্মির প্রভাব থেকে রক্ষা করে, চুলের ক্ষতি হ্রাস করে, গতিশীল উজ্জ্বলতা এবং শক্তি দেয়, যুদ্ধ শুকিয়ে যায় এবং fragility, sebaceous গ্রন্থি কর্মক্ষমতা স্বাভাবিক করে তোলে, dandruff বিরুদ্ধে রক্ষা করে। এক শব্দ সব সমস্যার সমাধান।

িটামিন ই এবং এ কোথায় থাকে?

ভিটামিন ই নিম্নলিখিত খাবার ধারণ করে:

  • unpeeled সিরিয়াল ব্রান;
  • leafy সবজি;
  • উদ্ভিজ্জ তেল;
  • মটরশুটি;
  • শাক;
  • কুকুর rose;
  • শস্য।

ভিটামিন এ যেমন পণ্য রয়েছে:

  • ডিমের;
  • গাজর;
  • পনির;
  • dill এবং पालक;
  • দুগ্ধজাত পণ্য;
  • কোড লিভার;
  • কালো currant;
  • gooseberries;
  • blackberries;
  • খোবানি।

এটা গুরুত্বপূর্ণ!

ভিটামিন এতে বিটা-ক্যারোটিন রয়েছে, যা ফ্যাট দ্বারা বিভক্ত, তাই এটি উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে এই পণ্যগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যদি ভিটামিন পদার্থের উপরের সমস্ত মূল্যবান গুণগুলি আপনাকে হালকা শকিতে ফেলে দেয় এবং এখন আপনি নিশ্চিত যে তারা আপনার চুলগুলি সংরক্ষণ করবে, তবে তাদের আরও সাহসীভাবে ব্যবহার করুন, শুধুমাত্র আলাদাভাবে নয়, কেবলমাত্র সংমিশ্রণে। ভিটামিন এ এবং ই মিশ্রণ - চুলের "পুনর্গঠন" এর জন্য সবচেয়ে কার্যকর হাতিয়ার।

সুতরাং, আমরা সিদ্ধান্ত নিলাম যে আপনার শরীরকে উপকারী উপাদানের সাথে দুটি উপায়ে সমৃদ্ধ করা।
অভ্যন্তরীণ (আধুনিক ফার্মাসিউটিক্যালস বা ভিটামিন এ এবং ই দিয়ে সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার সময়)।
সুবিধার:

  • সবচেয়ে সহজ উপায় গ্রহণ করা এবং একটি ফার্মেসী মধ্যে ভিটামিন একটি জটিল কিনতে হয়;
  • জটিল ওষুধের প্রভাব (চুলের সাথে একসাথে মুখের চামড়া, নখের চেহারাও উন্নত করে);
  • সুবিধাজনক অপারেশন (একটি পিল গ্রহণ - এবং যে এটি, ভিটামিন তাদের কাজ করতে)।

অসুবিধেও:

  • বিপদ একটি অনুপাত আছে (ভিটামিন সহ ক্যাপসুল এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে বিভিন্ন additives হতে পারে);
  • সম্পূর্ণ এবং সঠিক পুষ্টি শাসনের লঙ্ঘন ভিটামিন সঙ্গে জটিল চিকিত্সা অভাব জুড়ে।

খালেদা (A এবং E প্রসাধনী সংখ্যাগরিষ্ঠ অংশ)।
সুবিধা:

  • তহবিল কার্যকারিতা।

অসুবিধেও:

  • ভিটামিন কন্টেন্ট একটি ছোট পরিমাণ আছে;
  • এটি শুধুমাত্র দুর্গ একটি অতিরিক্ত উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয়।

ভিটামিন কন্টেন্ট একটি ছোট পরিমাণ আছে;   এটি শুধুমাত্র দুর্গ একটি অতিরিক্ত উপায় হিসাবে ব্যবহার করা হয়।

িটামিন এ এবং ই কিভাবে ব্যবহার করবেন?

প্রভাব যতটা সম্ভব ইতিবাচক হতে, এটি মৌখিকভাবে A এবং E ভিটামিন গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি শুধুমাত্র এই কারণে যে তারা পুরো শরীরকে ভেতরে থেকে পুষ্ট করে, জীবন শক্তির সাথে সমস্ত অঙ্গকে সমৃদ্ধ করে এবং ফলস্বরূপ, বহিরাগত আকর্ষণটি স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী চুল। পটভূমি এবং মাস্ক ব্যবহার, যা তাদের বিশুদ্ধ আকারে এ এবং ই ভিটামিন উপর ভিত্তি করে না যান।

পিগি ব্যাংক টিপস

  1. চুল বৃদ্ধি করতে চান? আরো প্রায়ই একটি মাস্ক ব্যবহার করুন, ম্যাসেজ আন্দোলনের সঙ্গে শিকড় মধ্যে এটি ঘষা।
  2. এক এবং ই একত্রিত - সামগ্রিক পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া দ্রুততর হবে।
  3. চুল টিপস জন্য যত্ন, তেল ভিটামিন A এবং E ব্যবহার করুন। কিন্তু মনে রাখবেন যে এই প্রভাবটি স্বল্পকালীন, কারণ রক্তের বাহক নেই, চুলের থ্রেডগুলিতে কোষ নেই। অতএব, তারা শোষণ করে না এবং ভিতরে ভিটামিন সংরক্ষণ করে না।

আরো প্রায়ই একটি মাস্ক ব্যবহার করুন, ম্যাসেজ আন্দোলনের সঙ্গে শিকড় মধ্যে এটি ঘষা।   এক এবং ই একত্রিত - সামগ্রিক পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া দ্রুততর হবে।   চুল টিপস জন্য যত্ন, তেল ভিটামিন A এবং E ব্যবহার করুন।  কিন্তু মনে রাখবেন যে এই প্রভাবটি স্বল্পকালীন, কারণ রক্তের বাহক নেই, চুলের থ্রেডগুলিতে কোষ নেই।  অতএব, তারা শোষণ করে না এবং ভিতরে ভিটামিন সংরক্ষণ করে না।

ফার্মাসিউটিক্যাল ভিটামিন মাস্ক

আপনি তেল ভিটামিন ভিত্তিতে একটি মাস্ক তৈরি করার সিদ্ধান্ত নিলে, নিম্নলিখিত সুপারিশ ব্যবহার করুন।

  • কোন ফার্মেসী মধ্যে তৈলাক্ত ভিটামিন এ এবং ই বা একটি ampoule তরল একটি সমাধান পান।
  • অতিরিক্ত এজেন্টের সাথে মিশ্রিত করুন (এটি হতে পারে, তেল, অপরিহার্য এবং সবজি; দুগ্ধজাত পণ্য: সরি ক্রিম, ক্রিম, কেফির; ডিমের জারক)।
  • হালকা moistened চুল, পরিষ্কার মাস্ক প্রয়োগ করুন।
  • চুল, মুখোশ, উষ্ণ রাখুন (এর জন্য, একটি তোয়ালে, হাট রাবার বা পলিথিলিন ব্যবহার করুন)।
  • 15 মিনিট থেকে এক ঘন্টা মাস্ক রাখা।
  • প্রচুর পরিমাণে ফ্লাশ। এমম্পল তরলটি সহজেই একটি শ্যাম্পু ব্যবহার না করেই ধুয়ে ফেলা যায় এবং সমস্ত তেল ভিটামিন অতিরিক্তভাবে ধুয়ে ফেলার আগে শ্যাম্পু দিয়ে ফুয়েল করা উচিত।
  • মাস্ক ব্যবহার ফ্রিকোয়েন্সি - পুরো মাসের জন্য 2-3 দিন। কিন্তু এক মাসের জন্য বিরতির পরে - আপনার চুল বিশ্রাম প্রয়োজন।

এই উপাদানের জনপ্রিয়তার গোপনীয়তা কেবল তাদের চিকিত্সামূলক এবং অঙ্গরাগ সুবিধার জন্য নয়, তবে ব্যবহারের বিকল্প এবং বিভিন্ন বিকল্পের বিকল্পগুলিতেও।

ভিটামিন এ এবং ই বেছে নিন, পাওয়া পণ্য থেকে প্রত্যাখ্যান করবেন না, তারপরে চুলগুলি যতটা সম্ভব মসৃণ এবং রেশমী হবে এবং আপনি তাদের ভঙ্গুরতা এবং ক্ষতি সম্পর্কে ভুলে যাবেন।

?্বাস্থ্যকর চুলের জন্য কোন ভিটামিন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ?
?িটামিন ই এবং এ কোথায় থাকে?
?িটামিন এ এবং ই কিভাবে ব্যবহার করবেন?
?ারা চেহারা মধ্যে শুষ্ক এবং স্পর্শ শুষ্ক হয়?
?পনার শরীরের অধিকার উপাদান অভাব। ফোর্টফাইড পণ্য বা ফার্মেসী বিভিন্ন ভিটামিন কমপ্লেক্স - কোনটি পছন্দ করা উচিত?